近些年，健身一族越来越流行，除了健身爱好者，很多上班族也加入了健身一族。长时间久坐，时时盯着电脑屏幕，很难再保持“完美身材”。上班族们利用空余时间去健身、去上瑜伽课，既塑形健身，又放松身心。不可忽略的是，我们身体肌肉在经历了一系列的健身动作后，是需要放松的，除了健身后一定要做拉伸，不妨准备一瓶身体按摩精油。德国Kneipp克奈圃山金车肌肉热力按摩精油和葡萄籽身体紧致按摩精油就是不错的选择。

　　山金车是一种药用植物，对于放松肌肉、舒缓关节都有非常好的效果。健身过后颈部、肩部、腕部、背部、腿部会感到酸痛，使用山金车肌肉热力按摩精油按摩身体，能缓解疲劳，舒缓肿胀，让身体感到“热力”，精油中的甜扁桃油成分还能给肌肤补充水分。

　　对于练习瑜伽健身的女士们而言，Kneipp葡萄籽身体紧致按摩精油则是“好搭档”。葡萄籽精油对于肌肤水分平衡与肌肤紧致有很好的效果，葡萄籽精油有补水抗干燥的功能，又能瓦解脂肪组织内多余的水分，缩小细胞间隙，让肌肤获得弹滑紧致的触感。经常使用Kneipp葡萄籽身体紧致按摩精油按摩，肌肤不易松弛，也能一定程度上避免赘肉的产生。

　　Kneipp克奈圃是德国百年精油配方的传承者，由欧洲水疗之父克奈圃神父创立，至今已经有129年的历史。“运动”与“平衡”都是克奈圃神父倡导的健康生活理念之元素，均衡的，无压力的运动能促进身体的运作，增强抵抗力，使人愉悦，同时也要注意保持平衡，切勿过量用功，运功之后及时让身体放松舒缓。