昆明军海脑科医院开展“健康睡眠益智护脑”系(3)

　　昆明市卫生技术主任医师副主任医师评审委员会,云南省医学会精神病学分会委员、云南省预防医学应急专家库成员、昆明市心理危机研究与干预中心现场干预部专家。从事精神科、心理科临床及科研30余年,曾参加国家重症精神病项目培训和全国精神心理专业培训项目,在国内知名医院进修学习。参与了多个市级以上精神病学、心理学专业临床科研课题,参加各种学术会议,并运用于临床实践中,为我省神经外科疾病的治疗奠定了坚实的基础。

　　擅长: 失眠、精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症等病的诊断和治疗,认知行为心理治疗,青少年网络成瘾、进食障碍(神经性厌食、神经性贪食)的诊断及心理、药物治疗。

　　良好的睡眠有助于巩固记忆、促进脑功能发育、促进体力与精力恢复、促进生长、增强免疫功能、保护中枢神经系统。没有睡眠健康就不能实现全民健康,睡眠医学事业的发展是健康中国战略的重要组成部分,在这“世界睡眠日”来临之际,让我们一起携手,为实现健康睡眠而努力吧。