新年，从运动开始(2)

“白衣脱下来，换上心爱的跑鞋。虽然感到有些疲倦，前方道路向我召唤……”1月5日，在北京医师跑团年会上，来自北京市各大医疗机构的跑步爱好者欢聚一堂，用歌声迎接新一年的到来。

成立3年多以来，北京医师跑团倡导健康积极的生活方式，为跑者提供专业的医学指导和后备保障。据统计，北京医师跑团在2018年以官方医师跑者的身份保障了47场马拉松，出动医师跑者2000余人次，救治各类受创伤、损伤和昏迷跑友超过3000人次。其中在北京长跑节、戈壁徒步、沙漠挑战赛等比赛中更是升级医师跑者保障形式，同时承担了固定点医疗服务和志愿者服务工作。

如今，全民健身理念已深入人心，越来越多的中国人实现从被动健身到主动健身的观念转变，但从“要运动”到“会运动”，人们的健身意识还需要进一步升级。医师跑团的跑者们，既是全民健身的参与者，也是科学健身的普及者——近年来，越来越多的人加入到全民健身的普及一线，让健身更加科学、更加健康，让每一位老百姓都能从运动中有所收获。

在诸多积极变化的背后，是近年来全民健身上升为国家战略，成为健康中国战略的重要组成部分。随着运动习惯逐渐进入和融入百姓的日常生活之中，运动健身的便利也体现方方面面：健身场所和路径越来越多，“互联网+”为健身提供了更多新鲜的方式……

对于全民健身事业的下一步发展，业内人士指出，相关部门应在合理增加社会体育资源有效供给的基础上，以更科学、有序、长远的方式规划体育产业，避免产业重复建设，积极发挥市场作用，助推健身休闲产业发展，优化升级健身消费和服务项目。

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中国高校劲吹“健康风”

当下，中国高校正在刮起一股“健康风”“体育风”“无健康、不大学”“无体育、不大学”正在成为更多高校管理者及大学生群体的共识。

2018年12月，天津大学主办“燃烧我的卡路里”21天训练营，从100多名报名同学中筛选出20名胖学生参加。结课考核达标的同学不仅能拿到2个第二课堂学分，还有望得到自行车、游泳卡等奖励。

据天津大学场馆中心办公室主任、训练营的组织者之一张建斌介绍，这是校方首次尝试推出减肥课程。减肥不是最终目的，主要是想培养学生对运动的热情和习惯，倡导健康生活。

2017年发布的《中国学生体质监测发展历程》显示，我国大学生体质呈下降趋势，肥胖率以每5年提高2%到3%的速度持续上升。2015国民体质监测报告显示，7岁到19岁的学生体质状态，大学生下滑最严重。

近年来，全国多所高校实行体育改革，用硬指标约束提升大学生体质，如清华大学从2017级本科生开始，不会游泳者不能毕业。浙江大学从2018级本科生起，每学期要跑满48次，男生每次超过3.5公里，相当于每学期绕西湖跑11圈，女生超过2.5公里，相当于绕西湖跑8圈。

在南开大学，2017年，共有1206名本科生获颁体质健康证书，这是我国高校第一次向毕业生颁发体质健康证书，旨在表彰始终坚持体育锻炼、毕业学年度体质测试成绩达到“及格”标准的同学。2018届毕业生中有1582人获得了体质健康证书。南开大学体育部主任季纳新说，颁发体质健康证书，不仅仅为了引导学生重视自身体质状况，更体现出南开大学的育人标准。

在推进健康中国建设的大背景下，2017年4月发布的《中长期青年发展规划（2016-2025年）》指出要持续提升青年体质健康水平，青年体质达标率不低于90%，引领青年积极投身健康中国建设，要“在学校教育中强化体质健康指标的硬约束”，让更多青年“培养体育运动爱好”“养成终身锻炼的习惯”。

2018年12月，安庆师范大学宣布，体测不合格，学生将难拿毕业证。实际早在2017年，安庆师范大学就引入手机运动软件，将软件记录的日常锻炼情况与学生期末体育成绩挂钩。该校2016级、2017级、2018级全体学生都必须坚持跑步打卡。

体质不强，谈何栋梁？多名专家分析认为，因为高校看到了大学生体质下降，因此在发挥带头作用，但相较于国家规定，这也是在“补课”。

2014年，清华大学恢复本科生“第一堂体育课”，是新生入学教育的一大特色。2018级本科新生第一堂体育课上，清华大学对学生提出“三个一”的要求，即学会一个运动项目、参加一个体育协会、每学期至少参加一次体育竞赛，“无体育、不清华”深入人心。

（据新华社电）

(责编：谷妍、邓楠)