她是健身圈最早的健身女神之一，职业健身教练、撰写过上百篇健身杂志文章的专栏作者， 各类体育杂志的封面宠儿，Bodybuilding网站的御用模特。。。

　　她有一个超级爱自己的老公，有两个可爱的孩子。事业家庭两不误，简直是多种身份轻松转换的人生赢家

　　其实她还有个身份乳腺癌的幸存者

　　出生在美国的Jamie从小就热爱舞蹈，虽然个子小小的，天赋和热情依然让她脱颖而出，一直是学校的啦啦队队长。

　　2001年，刚刚从学校毕业的Jamie，本准备在舞蹈事业大展宏图，一个噩耗打乱了她的生活。她的胸部发现了肿块，经确认是乳腺癌。

　　肿瘤切除手术、药物治疗，最打击的是，为了让身体更好的恢复，她无法从事剧烈运动，不得不放弃心爱的舞蹈，选择文职工作。。。

　　原以为自己这辈子就要这么平淡的度过了，Jamie郁郁寡欢，作息不规律，身材也开始走样。。。

　　可命运并没打算放过她，2004年，Jamie在一次复查中再次发现了肿块，为此她又经历了几轮痛苦的化疗，也让她开始担心自己的未来。

　　“我问了医生可能的病因，遗传、环境、不健康的身体状况，这时候我意识到只有最后一个因素是我可以自己控制的。“

　　既然无法躲避，不如正面出击，Jamie决定不再被病魔奴役，她要为自己的健康做主。

　　开始严格按照计划执行

　　在教练的指导下，她不再像之前那样单纯地做有氧运动，而是和力量训练相结合，每周去健身房5次，每次锻炼1-1.5小时。

　　她不再一味的盯着体重秤，而是去比较镜子中体形的变化，在训练强度的不断提升中，整体上的线条比例看起来比之前性感多了。

　　从最初单纯的减肥欲望，Jamie慢慢找到了兴趣所在，并一发不可收拾，她开始往更专业的目标前进。

　　在某种程度上，饮食甚至比锻炼本身还要重要。

　　其实健康饮食并不意味着单一而无聊，只要用心，照样可以做的花样翻新、有色有味。

　　Jamie没有可以吃的很少，反而比之前吃的更多，保证自己能以最佳的状态，投入到每天的锻炼中。

　　她自学了运动、营养、塑形的专业知识，考取了资格证书，随后又开始参加健美比赛。

　　匀称的身材，完美比例，再加上甜美的笑容，让Jamie获得了无数健美奖项，还获得过2006年 World’s FITNESS Model的冠军。

　　运动就是这么神奇，曾经那个病态臃肿的癌症女孩，如今蜕变成了无数人心中的励志女神。

　　虽然已经43岁，Jamie的脸上却看不出岁月的摧残，就连家人也在她的影响下越来越“冻龄”。

　　不信看43岁的Jamie和她64岁的母亲的合影。