在这个数字化时代,我们的眼睛常常面临着前所未有的挑战。长时间面对电脑、手机等电子设备,加上环境干燥、用眼不当等因素,很多人都会遭遇眼干的问题。眼干不仅会让眼睛感到不适,还可能影响视力,甚至引发更严重的眼部疾病。因此,学会正确使用人工泪液,成为了我们缓解眼干、保护眼睛健康的重要一课,快跟着瑞珠一起来学习!

一、了解什么是人工泪液

人工泪液是一种模拟人体自然泪液成分的眼药水,主要用于缓解眼睛干涩、疲劳等症状。市面上的人工泪液种类繁多,有单包装的也有瓶装的,有含防腐剂的也有不含防腐剂的,选择时应根据自己的需求和医生建议来挑选。像瑞珠聚乙烯醇滴眼液就是是属于高分子聚合物,具有亲水性和成膜性,在适宜浓度下,能起类似人工泪液的作用,可作为一种润滑剂预防或治疗眼部干涩、异物感、眼疲劳等刺激症状或改善眼部干燥症状,并且它不含任何的防腐剂,成分十分温和,对眼睛无刺激,适合长期使用。

二、掌握正确使用方法

清洁双手:使用前务必洗净双手,防止细菌进入眼睛。

检查药水:检查人工泪液是否过期,有无变色或浑浊现象,确保药品质量。

    正确滴入:轻轻拉开下眼睑,将人工泪液滴入结膜囊内(即眼球下方与眼皮之间的空隙),避免瓶口接触到眼睛或睫毛。一般每次滴1-2滴即可,具体用量可根据个人情况调整。

闭眼休息:滴完后轻轻闭眼片刻,让药水充分分布在眼球表面,发挥滋润作用。

避免混用:如果需要使用多种眼药水,应间隔5-10分钟,以免药物之间发生相互作用。

总之,瑞珠提醒您:正确使用人工泪液是缓解眼干、保护眼睛健康的有效方法。但我们也应意识到,预防眼干同样重要。通过保持良好的用眼习惯、合理饮食、定期休息等方式,我们可以从根本上减少眼干的发生,让眼睛更加明亮健康。